Consignes générales de sécurité

Il serait utopique de penser qu'on peut éliminer complètement les blessures sportives, mais il est toutefois de notre responsabilité, en tant que joueur, participant, athlète et entraîneur, d'utiliser tous les moyens possibles pour les diminuer. Mais avant tout, voici quelques questions à se poser en lien avec les consignes générales de sécurité :

  • Connaissez-vous votre condition physique ?
  • Connaissez-vous les risques inhérents à la pratique de cette activité ?
  • Connaissez-vous les normes et les règles qui régissent votre activité ?
  • Connaissez-vous l'environnement dans lequel vous pratiquerez l'activité ?
  • Avez-vous l'équipement de protection nécessaire et celui-ci est-il en bon état ?
  • Si vous pratiquez seul ou en petit groupe une activité en milieu éloigné, par exemple  en forêt, avez-vous pris les dispositions nécessaires ?
  • Votre technique sportive est-elle adéquate ?
  • Vous êtes-vous échauffé ?
  • La ou les personnes qui encadrent l'activité ont-elles les qualifications appropriées ?
  • La personne responsable de l'encadrement de l'activité applique-t-elle les consignes de sécurité de base ?
  • L'équipement que l'on vous fournit est-il en bon état et répond-il aux normes reconnues ?

Protocole de gestion des commotions cérébrales

Ce protocole présente une approche standardisée et une démarche systématique en matière de gestion des commotions cérébrales. Il s'adresse à tous les acteurs du milieu sportif qui interviennent auprès d'athlètes ou de sportifs, et ce, peu importe l'âge ou le niveau de scolarité de ceux-ci. Le protocole peut être implanté tant au sein d'équipes sportives scolaires que dans les cours d'éducation physique et à la santé.

Protocole de gestion des commotions cérébrales - 2019
Taille du fichier : 898 Ko

Outils

Application CerveauSport

CerveauSport est la première application francophone permettant une gestion sécuritaire et encadrée des commotions cérébrales*. Il s'agit d'un outil indispensable pour les entraîneurs, thérapeutes du sport, physiothérapeutes, préposés à la sécurité et toutes autres personnes responsables des athlètes présents sur le terrain. Grâce à cette application, l'intervenant est en mesure de reconnaître si un athlète présente les signes et les symptômes d'une commotion cérébrale soupçonnée. En moins de 5 minutes, un rapport détaillé peut être produit et utilisé lors du suivi médical et de la prise en charge de l'athlète.

* Cette application ne permet pas de diagnostiquer une commotion cérébrale. Cela requiert un examen médical. Les renseignements recueillis à l'aide de l'application contribueront au suivi médical et à la prise en charge de l'athlète.

Télécharger l'application

CICC

Le Centre d'intervention en commotions cérébrales (CICC) soutient les équipes sportives avec la prise en charge des commotions cérébrales en offrant des formations et en élaborant un protocole de gestion des commotions cérébrales adapté aux besoins de l'équipe. Site internet du CICC : http://centre-commotion.ca/